Lista de Verificación IFAK 2025: Qué Empacar, Cómo Llevarlo y Cómo Mantenerlo Listo (Guía de Campo FlareSyn)
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Tiempo de lectura 6 min
español Resumen
Un IFAK (Kit Individual de Primeros Auxilios) es un kit compacto de trauma diseñado para controlar hemorragias masivas, mantener la vía aérea, tratar heridas en el pecho, apoyar la circulación y prevenir la hipotermia, siguiendo la secuencia prioritaria MARCH. Un kit práctico para 2025 debería incluir: un torniquete de calidad, gasas comprimidas/hemostáticas, una venda elástica/de presión, sellos para heridas torácicas ventilados (par), una cánula nasofaríngea con lubricante, guantes de nitrilo, tijeras para trauma y una manta térmica. Empácalo para acceso inmediato, revisa regularmente la fecha de caducidad y los adhesivos, y entrena con el equipo que llevas.
¿Qué es un IFAK y por qué deberías llevar uno?:
IFAK = Kit Individual de Primeros Auxilios. Es un kit personal de trauma diseñado para los primeros minutos tras una lesión grave, cuando controlar la hemorragia y manejar la vía aérea/respiración marca la diferencia. Para socorristas, usuarios de campo, profesionales al aire libre y cualquier persona que prepare un kit práctico, un IFAK es el kit "listo para usar ahora": lo suficientemente pequeño para llevar, lo bastante resistente para detener hemorragias importantes y manejar lesiones en el pecho hasta la entrega a los servicios de emergencia.
Aviso de capacitación: Esta guía apoya la selección y organización del equipo. No reemplaza la formación médica. Siempre que sea posible, tome un Detén la hemorragia/TCCC/Alineado con TECC curso y seguir las leyes y protocolos locales.
Tabla de Contenidos
Introducción El Core IFAK 2025 (organizado por el algoritmo MARCH) M — Hemorragia masiva A — Vía aérea R — Respiración (trauma torácico) C — Circulación (y sangrado secundario) H — Hipotermia/Lesión en la cabeza Complementos fuertes (pequeños, de alto valor) Configuraciones según el caso de uso Cómo empacar tu IFAK para rapidez (los segundos importan) Mantenimiento y calendario de reemplazo Errores comunes que debes evitar FAQ
El núcleo IFAK 2025 (organizado por el algoritmo MARCH)
M — Hemorragia masiva
- Torniquete táctico (1–2) que permite una aplicación rápida con una sola mano y mantiene la presión sin deslizamientos.
- Gasa comprimida o hemostática para el relleno de heridas.
- Venda de presión/elástica para mantener una compresión efectiva sobre el apósito.
A — Vía aérea
NPA (vía aérea nasofaríngea), típicamente 28F, con lubricante. Su uso requiere capacitación y selección adecuada del paciente.
R — Respiración (trauma torácico)
Parche torácico ventilado (par) para tratar heridas abiertas en el pecho (entrada/salida). Los diseños ventilados son ampliamente útiles en diversas situaciones reales.
C — Circulación (y sangrado secundario)
- Gasas y vendajes adicionales para tratar el supurado y el control secundario.
- Cinta/marcador para asegurar apósitos y anotar la hora en el torniquete.
H — Hipotermia/Lesión en la cabeza
- Manta térmica de emergencia para ayudar a prevenir la hipotermia causada por traumatismos.
- Guantes de nitrilo para aislamiento de sustancias corporales.
- Tijeras de trauma para exponer heridas de manera rápida y segura.
Complementos fuertes (pequeños, de alto valor)
mini luz/quimilight, protector facial, toallitas salinas y un marcador permanente.
Configuraciones según el caso de uso
EDC / Transporte personal (mínimo, rápido)
1× torniquete (montado externamente para acceso rápido con una mano), 1× gasa comprimida/hemostática, 1× vendaje de presión/elástico, 1× guantes de nitrilo, tarjeta pequeña de cinta, mini linterna. Enfocado en el control inmediato de hemorragias y acceso en segundos.
Vehículo / Poste fijo (capacidad + recarga)
2× torniquetes + gasa y vendajes de repuesto, 2× sellos torácicos ventilados, 1× NPA + lubricante, 1–2× mantas térmicas, tijeras para trauma, cinta/rotulador. Coloca el kit en un lugar visible y accesible; considera la exposición al calor en los adhesivos (vehículos en verano).
Día de campo / Entrenamiento (conciencia sobre múltiples víctimas)
Múltiples "paquetes para hemorragias" (TQ + gasa + vendaje compresivo), 2–4 pares de sellos torácicos ventilados, 2 NPAs. Etiquetado claro para componentes de entrenamiento vs. reales (evita mezclar artículos de práctica con tu kit real).
Deber / Despliegue (estandarizado y compatible)
MOLLE + compatible con gancho/bucle para portaplacas/cinturones, pestañas rojas para tirar, diseño desprendible, disposición lógica de adelante hacia atrás. Alinee con el SOP de la unidad para una colocación consistente y memoria muscular.
Niveles del kit FlareSyn: Estándar vs Pro (cómo elegir)
IFAK estándar (núcleo compacto para salvar vidas)
Torniquete, gasa compresiva/hemostática, vendaje de presión/elástico, sellos torácicos ventilados (par), manta térmica, guantes de nitrilo, herramientas básicas. Ideal para EDC, guantera o primer kit.
Pro IFAK (capacidad y profundidad ampliadas)
Todo lo incluido en Standard más gasas adicionales, vendajes extra, NPA + lubricante y más elementos de soporte. Mejor para oficiales de campo, instructores, personal de servicio o cualquier persona que apoye a más de un herido.
Regla de elección rápida
Si tu uso principal es para autoayuda y el espacio es importante, comienza con Standard. Si puedes tratar a otros o realizar eventos/capacitaciones, elige Pro.
Cómo empacar tu IFAK para rapidez (los segundos importan)
- Coloca el escenario en tu mano dominante. Si eres diestro, la lengüeta de extracción y el cabrestante del torniquete deben estar orientados para la mano derecha.
- Capa frontal = control de hemorragias. Tu torniquete y la gasa están en la parte más accesible; sin cremalleras que abrir después del primer desgarro.
- Capa intermedia = pecho y vías respiratorias. Sellos para el pecho ventilados (mantener planos, protegidos con papel de aluminio), NPA con paquete de lubricante y cinta/marcador.
- Capa trasera = soporte. Manta térmica, gasa extra, tijeras.
- Montaje externo para el TQ. Sacar rápido supera a empacar perfectamente. Entrena el reordenamiento hasta que sea automático.
- Etiquete todo. Pestañas codificadas por colores, malla transparente o separadores impresos; revisiones nocturnas con una linterna frontal.
- Desprendible + MOLLE/Velcro. Un arnés desmontable te permite llevar el equipo al herido sin tener que desabrochar cinturones ni luchar con tu portador.
Compra los kits:
Mantenimiento y calendario de reemplazo
- Artículos sensibles al adhesivo (sellos para el pecho): el calor y el polvo reducen la adhesividad. Los kits para vehículos requieren revisiones más frecuentes (por ejemplo, mensualmente en climas cálidos).
- Caducidad y embalaje: controle la fecha de caducidad en NPA, lubricantes y apósitos; reemplace inmediatamente el embalaje perforado o comprometido.
- Entrenamiento vs equipo en vivo: marca claramente los artículos de práctica; nunca permitas que el equipo de entrenamiento “se mezcle” con tu equipo real.
- Ejercicios trimestrales: practica toda la secuencia de acceso y aplicación con guantes, en poca luz y bajo presión de tiempo.
- Después de usarlo: reabastezca mediante un paquete de recarga para restaurar el kit a un estado conocido y óptimo rápidamente (/collections/ifak-refills).
Errores comunes que debes evitar
- Llevar pero no entrenar. El equipo ≠ la capacidad. Toma una clase; practica con tu bolsa y disposición exactas.
- Enterrando el torniquete. Si no se puede alcanzar en segundos con cualquiera de las dos manos, no está listo.
- Comprar todo menos lo básico. Un TQ de calidad + gasa + vendaje de presión detienen las amenazas más inmediatas.
- Ignorando la hipotermia. Añada una manta térmica; el shock y la exposición empeoran los resultados rápidamente.
- Practica de mezcla y ganado en vivo. Manténgalos separados y etiquetados.
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Preguntas Frecuentes
¿Qué debe contener un IFAK 2025?
A: Torniquete (1–2), gasa comprimida/hemostática, vendaje de presión/elástico, sellos torácicos ventilados (par), NPA + lubricante, guantes, tijeras, cinta/marcador y una manta térmica.
¿Sellos torácicos ventilados o no ventilados?
A: Los apósitos torácicos con ventilación ofrecen una amplia compatibilidad para lesiones de tórax abiertas y son una opción predeterminada sólida para la mayoría de los usuarios.
¿Necesito un NPA?
A: Es muy útil, pero debes estar capacitado y seguir los protocolos locales. La talla 28F es común; la capacitación incluirá evaluación y técnica.
¿Estándar o Pro?
A: Elija Standard para autoayuda compacta. Elija Pro para soporte en múltiples víctimas, clases o uso en servicio.
¿Con qué frecuencia debo reemplazar los artículos?
A: Verifique mensualmente si se almacena en calor (vehículo). Reemplace al vencimiento o si el embalaje está comprometido, especialmente los sellos torácicos y lubricantes.
